在大学校园里有这么一个特殊群体，他们或来贫穷家庭，或来自离异家庭，他们的物质生活上贫困，心里缺乏家庭的温暖，他们的生存状态可谓是悲惨的。在完成学业的过程中他们步履维艰，比起其他同学，他们必须走过一段又一段曲折的路。
当看透困境之后，他们理应不悲观不怨天尤人，一步一个脚印的用塌实和勤奋来走稳脚下的路。他们同样需要对生活充满激情。他们更需要成长成为人格健全、成绩优秀的人才，同时，他们也更需要全社会来注视和关怀。
1．贫困学子
苍白而懊丧的脸，忧郁的眼睛以及一架厚厚的眼镜，右手腕上一道割脉的伤疤……
纪淮陵静静的，缓缓的，道出了他的故事——
“一个多月了，我几乎每晚通宵失眠，白天神思恍惚，还经常呕吐。我脑子里像是进了水，查资料、做论文，甚至单词都背不下去……
“我5岁时父亲就去世了，妈妈除了抚养我和弟弟，还得赡养年迈多病的祖父母。在学校里我一直是品学兼优的学生，高一时我代表省里参加全国中学生物理比赛得了第一名。没等喘过气来，另一个喜讯从天而降：学校通知我出国参加国际中学生奥林匹克化学比赛。可现实的困难却冲淡了我的喜悦。出国得自己添置一套500元的统一服装，这笔钱对于我们这个一年只吃一次肉的穷人家来说，真是个天文数字。校长知道后，在全校大会上把妈和我请到了主席台。‘几年来，就是这位母亲，用方便面的碎屑、咸菜和自己的血汗供养大了一位为国争光的孩子……’热烈的掌声中，校长交给妈妈一个纸包。‘全校师生捐了1000元，让淮陵好好考，为国争光……’妈感激得说不出话来，拉着我走到台前向师生们深深鞠躬。她的身子弯得很低，以至斑白的头发几乎拂着了台上的尘土。我心里的兴奋突然一扫而光，一向靠成绩撑持的自尊被这几百元荡涤殆尽，我觉得自己像一个无能的乞丐，正在众人面前和妈妈一起跪下乞求施舍。
“1997年9月我捧着金流奖，顺利地跨进这所名校，却发觉自己丧失了自信。名校里人才荟萃，曾有人戏言，就是掉下一片树叶，砸着的也是哪一届的高考状元。我马上感到了压力。寒酸的衣着、浓重的地方口音也让我在生活优裕的同学面前自卑。我是靠贷款上大学的。每月的生活费靠给学校清扫校园和打扫宿舍楼的楼道维持，一月300元。这是广州维持吃穿用的最低限度，我必须节省每一分钱。一天下午，我正在清扫楼道，两个女生走过我身旁，其中一个仔细打量了我一下对同伴说：‘他是咱校的学生唉，以后寝室打扫卫生别雇钟点工，请他帮忙算了，肥水不流外人田。’这话像针似的扎到我心上，同是莘莘学子，给他们打扫卫生竟成了我的‘肥水’，难道我是乞丐？
“大二的下学期，熬得心力交瘁的我，成绩终于上去了。这时，我认识了叶华。她是法律系大二的学生，在学校家教中心义务帮忙。我告诉她自己想找一份假期工作。尽管广州家长很难接受我的地方口音，她还是不厌其烦地在电话里逐家逐户‘推销’我：‘他得过物理大奖……’。大三时，我们熟悉起来。她灿烂的笑脸像磁石般吸引着我，为了经常见到她，我一反以往的落落寡合，参加了学校的话剧社。因为她是剧社的台柱。在聪颖优雅的她面前，我尽量掩饰着自己的土气和寒酸。一次剧社为了庆祝演出成功，大家AA制吃火锅。在没进火锅店前，我从不知道‘吃’还有这种形式。进店后，我故作大方地要了两份调料，沾了点菜风卷残云地吞了下去。一旁的叶华看得直纳闷，出来问我：‘你不怕咸吗？’我脸红了，‘你要是问我方便面的吃法，我可以说出许多种，可是火锅，今天是第一次。’听我磕磕巴巴地讲完中学、妈妈，她眼圈红了，轻轻拉住我：‘淮陵。’像个一无所有的人突然变成了百万富翁，叶华的亲切把我的自卑一扫而尽。我知道出众的她是诸多男生追求的目标，可我觉得她对我最亲切。一心要出国攻‘研’的叶华不止一次地对我说过：‘你下功夫攻攻英语，能出国读研究生多好。’我把这句话当成感情的承诺和希望。2001年情人节，我送给她一本小像册，大着胆子附了一首小诗：‘熙熙攘攘，寻你倩影。只为一言，我很爱你。’接到礼物的叶华还是一如既往的落落大方，没有一点热恋中的反应。我惶惑起来，要是没有她的青睐，我又将沦落成一无所有的乞丐。我恨不得形影不离地跟着她，只要她附近一有男生出现，我就横眉冷对。叶华对我这样的钟情很无奈，但没说过一句决绝的话。5月初话剧社排演‘李大钊’，我和叶华正好扮演一对恋人。默默地背诵着那些热烈的台词，我激动得要流泪。彩排那天，我提前两小时进了场，我已经两天没看到叶华了。可直到彩排前半小时她才笑容满面地和一个外校男生并肩走进会场。我妒忌地叫起来：‘你到哪儿去了！’声音大得像念台词，全场都听见了。第二天我就接到了叶华的信：‘同情不是爱，占有也不是爱。’‘同情’，原来她对我的亲切和那些让我打扫卫生的女生一样，只是‘肥水不流外人田’的‘同情’。
“2001年的4月到7月，我像一段焦炭，在余烬的青烟中行尸走肉般准备着考‘研’、考‘Ｇ’。我仍想向叶华证明我的优秀，我还记得她的话：‘说不定我们一起出国读书呢’。结果，‘研’考上了，‘Ｇ’考砸了。而成绩优异的叶华则远赴大洋彼岸攻读硕士。事实证明了我的无能。我给家里写信，假期不回家了，我要为读‘研’打工挣点钱。然而刚开学我就收到家里的电报，‘母亡，速回。’天，到底出了什么事？回家后，弟弟告诉我，妈妈得的是败血症。两个月前在地里，发情的公牛突然疯了似的向挥鞭的妈妈冲去。犀利的牛角从她的前胸挑向颈部，肉都翻了出来。受伤的妈妈执意不上医院，也不让告诉我，怕我考‘研’分心。她在床上躺了两天又下地了，伤口感染……
“我回去时，妈还没有入殓。我跪在她面前，不断地自责，妈妈的死都是我害的啊！从2001年下半年起，我精神恍惚，看不进文献，也无法分析资料，研究生上了一年，同学们都开始准备论文了，我连研究的个案都没准备好。想到自己落后于人，夜晚我常急出一身冷汗，一事无成的我，现在竟然连最基本的记忆力都丧失了，活着还有什么意思。一阵焦躁，我就……”
贫困的生活造成了纪淮陵过于敏感自尊的心态，名校人才荟萃的现实又使他不再是最拔尖的人物，这彻底打破了他多年来的心理平衡。
进大学后，在学习上纪淮陵丧失了以往独占鳌头的优势，和城市的学生相比，拮据的物质生活又增强了他的自卑。倍感失落的他急需要在心理上找一个新的支撑点，这时，各方面都很优越的叶华正好满足了他的这种心理需要。为此，她的一颦一笑，都被纪淮陵一厢情愿地放大了。在纪淮陵的潜意识里，以为只要拥有了她的青睐就能提高自身价值。纪淮陵和叶华交往中的惊喜、失落、妒忌，与其说是爱，不如说是出于自尊。从经济的自卑，到情感上的失落，一连串的失意，造成了纪淮陵痛苦的失眠和自卑。
纪淮陵内向自卑，认为自己无能，对前途悲观失望，甚至为此轻生，这是抑郁症者的共同心理特征。因此，纪淮陵的表现更适合向抑郁症方向做诊断。
抑郁症又称抑郁性神经症，一般是由社会心理因素引起的，以持久的心境低落为主要症状的神经症性障碍。属于情感性疾病。抑郁症的症状有以下几个方面：
●认知的偏差
患者常常自卑、自责、内疚，对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，感到生活没有什么意义，甚至想到自杀。
●情绪的抑制
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪，经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1-2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
患者常用“空虚”、“孤独”、“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”之类的词语来描述自己的心情。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。
●意志与行为不稳定
患者很难专心致志的工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。
●躯体症状
神经抑郁症者除了情绪抑郁、低落外，还会感到种种身体不适，如全身疼痛、恶心呕吐、焦虑失眠等。有时这些全身症状还会掩盖抑郁的本质，使其本人都觉得自己得了不明原因的不治之症，灰心绝望，甚至自杀。
下面就介绍有关抑郁症的诊断标准。
在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上。这些症状必须是病人以前没有的、或者很轻的，并且至少包括症状①和②中的一个，可以诊断为抑郁性神经症。
①每天的大部分时间心情抑郁（感到伤心，心里空空的，暗暗流泪）。
②在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。
③体重显著减少或增加（正常体重的5%，食欲显著降低或增加）。
④每天失眠或者睡眠过多。
⑤每天精神运动亢进或减少。
⑥每天感到疲劳，缺乏精力。
⑦每天感到自己没有价值，或者自罪自贬（可能出现妄想）。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。
⑧每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。
⑨常常想到死。常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。
抑郁症有一定的心理社会因素作诱因，慢性起病，肯定而不太严重的抑郁伴有神经症症状，工作、交际、生活能力受影响较轻，有求治欲望，人格完整，病程持续2年以上是诊断抑郁性神经症的主要依据。
从上面的案例看，纪淮陵经常心情抑郁，并对很多活动失去了兴趣，患有失眠症，自卑，感到自己活着没有什么价值，常常自杀的念头，并有自杀行为……这些症状已经包含了上面诊断项目的五项以上，并包括了前面两项，他已经具备抑郁症的基本特征了。另外，纪淮陵病程较长，自上大学就有若干症状了，持续两年以上，因此可以诊断，纪淮陵患的是抑郁症。
从一个特殊的角度来看，是家庭的困境造成了纪淮陵的抑郁症。
抑郁症的治疗方式主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
●心理治疗
抑郁症的基本原理是抑郁病人对自我，周围世界和未来的负性认知，由于认知上存在偏差，无论对正、负事件都以消极的态度看待。心理治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式，从而主动自觉纠正之。
●认知心理治疗
该疗法的指导思想是，病人的抑郁情绪发于不正确的非现实认知，因此，治疗的目标在于改变患者的错误认知，通过自我监察、自我说理及自我强化，建立正确的认知，情绪也随之好转。有些治疗者更注重病人实际交往能力的缺陷及应付功能的不足，采取各种更具针对性的心理治疗，以增加患者的工作能力和社会适应能力。
●药物治疗
主要使用抗抑郁药物。临床常用的为三环类抗抑郁剂，因抑郁性神经症患者常伴焦虑与易激惹症状，故多用多虑平和阿米替林，剂量为75-150mg/日，分次服。对抑制性抑郁用丙咪嗪、氯丙咪嗪疗效较好。
对三环类抗抑郁剂治疗效果不佳者，可选用单胺氧化酶抑制剂，如苯乙肼60-90mg/日，分次服。但应在停用三环类药物3-5周后再用，以免引起严重副反应。
苯二氮FDD6类的阿普唑仑，既有抗抑郁作用，又有抗焦虑作用，对不能耐受三环类抗抑郁剂副作用者可选用此药，每天剂量为1.2-2.4mg/日，分次服。
至于纪淮陵，建议他利用多种方法进行综合治疗，并且应该采取长期策略。
有几条长期策略能帮助他消除抑郁症或防止抑郁症再发作。
●改善睡眠，注意饮食和运动
人每天的深度睡眠只需要2-4小时，要相信自己的生命力。解决失眠问题有两个小办法：一是每天晚上临睡前慢走5公里，回来再做15分钟的放松训练。暂时停服安眠药。二是每天早上记睡眠日记。因为睡眠是人体获得休息的方式，运动也是人体获得休息的方式。
我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，人就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了人的精力，很快就会把人压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使人容易发作抑郁症。
过度的节食会使人的心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。
运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。
●明确自身的价值和目标
反复出现低落情绪的一个重要原因是实际做的事情同真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。
明确价值和目标能帮助人评价目前的学习和个人生活是否符合你的价值观。
●将欢乐带入生活
易感抑郁的人往往比较善良，体贴他人，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐，总是把别人的需要放在第一位。
即使纪淮陵现在还不认为他有资格享受自己的欢乐，但至少他应该做他自己所喜欢的事情。无论学习怎么忙，他也必须找时间来让自己轻松一下，做一点他觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助人预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。
●建立稳定的人际网
建立稳定的人际网，那么当发生什么不利事件时，就有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一。因此，孤零零的纪淮陵应该想办法开始建立这样的支持关系。
建立可靠的人际关系需要时间，需要自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。建立可靠的人际关系的过程有很多步骤:
步骤一：会见新朋友。寻找一个可以遇到与自己具有同样兴趣和爱好的人的地方。
步骤二：建立友谊。友谊是在分享共同经验，特别是共同活动和分享快乐中发展起来的。因此要考虑自己可以和新朋友共同做些什么事情。
步骤三：巩固友谊。保持联系。经常联系有助于自己记住对方所关心的事情，从而成为对方的一个忠实的倾听者和热心的谈话者。
步骤四：保持友谊的良好运作状态。在对方情绪正常或低落的时候，寻找表达自己对他（她）关怀的方式。当对方遇到困难时，要尽力帮助。当对方脾气不佳或沉默寡言的时候，则要有耐心。
步骤五：寻求友谊的支持。当感到抑郁时，不要躲开朋友。即使自己感到不像往常那样心情开朗，或不好意思将自己的问题去麻烦他人，同时也要努力与朋友保持联系。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会理解你的心情。
可靠的人际关系决不应该是溺爱式的关系。我们不仅需要支持，还需要有自己的空间，自己的独立性和意志自由。你应该对关键性的关系进行一下检查，有没有“支持过度”？有没有给自己留下太少的独立自主时间？如果有这样的情况，应该同对方商量，作一点改变，以寻求支持和独立之间和最佳平衡。
假如这些策略都得以实施，纪淮陵身上的抑郁症状应该就不在存在了。
2．母爱缺缺
在我的记忆里没有母亲，母亲的天空一片空白。但爷爷奶奶为我的生命撑起一片绿荫，一份承诺。在祖父母的牵引下我长成少女，读了重点高中，读了重点大学，岁月如歌带走了我曾经的光荣与梦想，却未带走我的忧伤与失意。
父母的离异，于我始终是一个谜，一个永远不想知道答案的谜；而母亲于我，却始终是一个无关的存在，她的一切与我无关。我只知道我十个月大的时候就被送到奶奶家里。
我认真地思索自己，反思自己成长的历程，反省自己与母亲的“无关”。那么长的岁月，音讯缈茫，未曾有牵手之约的意念——至少我是这样想的，她的一切与我无关，而我的生命与她有关却是不能不正视的事实。
父母离异，始终是心中解不开的结——这个我成长与生活中的“重要生活事件”一直潜移默化地影响着我，使我痛苦，使我怨恨。母亲的信念，在我脑里经历了忽略、拒绝、怨恨的心理过程。
年幼时，在祖父母的呵护下，我迎着阳光成长，享受着独生子女般的关爱，他们教我学习，教我做人，教我面对生活。这时，对母亲没有概念，由于年轻的奶奶给予我无缺的爱，幼儿时代形成了“安全依恋”，这对我的一生很重要，对母亲的存在，始终是一种忽略。
上小学了，独立与敏感的我从老师、同学的目光中读出了“我与同学的不同”。经常要面对同学的发问“你妈妈呢？”，我常常只能无助地回答“不知道”，的确我不知道我的妈妈那里去了；而且从同学们骄傲地大声叫“妈妈”，洋溢着的幸福感的声音中，年少的我体味到失落。于是，我回到家里问奶奶，奶奶平静地回答：“你妈离婚了”。
离婚，成为我最初习得的社会认知的词汇。我也感知到，我与别的孩子不一样。于是在被问到有关母亲的问题时，我会不犹豫地回答：“她不在了。”——母亲的存在，于我是拒绝。
10岁那年，在祖父母的一再敦促下，父亲再婚，继母的到来打破了我宁静的生活。有了继母，有了与别人同样的平等与尊严，然而老师同学的询问依旧很多？
“你妈妈对你好么？”我总是笑着回答：“很好”。然而继母的阴郁及对我的拒绝使年少的我快乐不再，心理的成熟也因家庭结构的变化而加速。
很长一段时间，我都将受伤归因于母亲，如果不是她抛下襁褓中的我，使我过早承受不应由一个孩子承受的一切，家庭矛盾常常的因我的存在而起，我成为家庭矛盾的导火索，萌动的自信心常常在继母的否定与拒绝中一败涂地，我变得有些敏感而自卑甚至有些退缩，是祖父母不懈的鼓励让我确信自己是有价值的，我的自信心一再被否定也一直被激励。我真的恨母亲，我承受的一切都因她引起，她既不爱我，为什么要生我？——我从心底里恨她，恨一个没有形象的“母亲”。甚至我心中暗暗地希望她死去，如果她真的不在了，于我倒是解脱。
19岁，我怀揣着大学录取通知书，带着梦想也带着伤痛，无限眷恋地离开了带给我爱欢乐，痛与伤害的故乡，开始了独立的人生旅程。上大学后，母亲的存在萦绕在心头，紧张之余，我越想忘记母亲，却越忘不了，我对她的怨恨似乎加深了。
文献上记载，古代欧洲修道院收养的孤儿，没有生理上的疾病，这些孩子却总是闷闷不乐，不但不会笑，而且渐渐消瘦，最后终于死亡。其实在近代的医院中也发现，许多新生儿有生长迟缓的问题，可是医学上却找不出原因。有些孩子由于生理上的疾病，必须住在隔离的房间内，医院虽然满足了他们的生理需求，但这些孩子不但身体没有因为医院的疗养而好转，反而变得反应迟钝，看起来也不快乐，最后，这些孩子变得生长迟缓，甚至死亡。
医生与护士惊讶地发现，如果每天给这些生病的孩子一些抚触、温柔的关怀眼神，孩子的情绪会稳定许多，不但早产儿可以成长得比较快，生病的孩子也可以较快改善病情，生长迟缓的情况也很快趋于正常。这种不是因为生理疾病所造成的生长迟缓现象，就被称为“母爱缺乏症候群”。
后来的研究指出，许多在婴幼儿发展过程中若缺乏足够的刺激，会造成体心智发展的迟滞。若能在婴幼儿时期得到主动的关爱、足够的身体接触与拥抱、语言的带领，及情绪的接纳等等，他们的发展迟滞就能够复原，或许能够免于留下后遗症。为了避免“母爱缺乏综合症”的发生，现在的医院里都十分重视亲子关系的发展，不但有母婴同室的设计，对于生病的孩子也允许父母亲陪伴在侧，如果孩子必需隔离照顾，护理人员更会对病童加以抚触，并在会客时间鼓励父母亲跟病童说话、与他们有肢体肌肤的互动，以剌激他们的生长潜能，帮助小宝宝们较快痊愈。
可见，母爱在人成长过程中的作用是多么的重要。
从心理学角度分析，成人的行为出现偏差与他（她）童年的经历密切相关。上例中的“我”心理出现偏差，人格存在缺陷，主要是因为她小时候缺乏母爱，而造成了她一直以来心理出现问题和人格缺陷。
对此种母爱缺乏，患者需要系统地学习心理学，通过大量的心理学原理来矫正不正确的观念，特别要学习理性情绪疗法，这才会真正认识到自己不正确的观念象一股暗流一样影响着自己。
只有通过观念的转变，进而促进自我认知的改变，心中无限的怨恨才会淡淡地退去，最后达到对母爱的性质有充分透彻理解后，心中便自然会豁然开朗。
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